在Ubuntu系统中，可以使用图形界面工具来解压RAR文件，其中一个常用的工具是File Roller。下面是使用File Roller进行解压RAR文件的简单步骤：
- 打开文件管理器，找到需要解压的RAR文件。
- 右键单击RAR文件，选择“打开方式”或“用其他应用程序打开”。
- 在弹出的窗口中，选择“文件解压缩器”（也就是File Roller）作为解压工具。
- 点击“确定”或“打开”按钮，File Roller将会自动解压RAR文件，并将解压后的文件保存在同一目录下。
通过上述步骤，你可以使用Ubuntu系统中的图形界面工具File Roller来解压RAR文件。希望这个简单的介绍对你有帮助！