是的，C++可以高效地利用Windows API。Windows API是Windows操作系统提供的一组函数和接口，允许开发人员与Windows系统进行交互。C++是一种通用的编程语言，可以与Windows API结合使用，以开发Windows应用程序。
为了高效地利用Windows API，C++开发人员可以采用以下策略：
- 熟悉Windows API文档：了解Windows API函数和接口的用法、参数和返回值，以便在编写代码时能够正确地调用它们。
- 使用合适的数据类型：根据API函数的参数类型和返回值类型，选择合适的数据类型进行传递和处理。
- 优化性能：注意减少不必要的API调用，避免过多的内存分配和释放操作，以提高程序的运行效率。
- 错误处理：正确处理API函数可能返回的错误代码，以便在出现问题时能够及时定位和解决问题。
- 使用高级库：考虑使用C++高级库（如MFC或WTL），这些库提供了对Windows API的封装和抽象，使得开发人员能够更便捷地编写Windows应用程序。
总之，C++与Windows API的结合可以开发出高效、稳定的Windows应用程序。通过熟悉API文档、选择合适的数据类型、优化性能、错误处理和合理使用高级库等策略，可以进一步提高C++利用Windows API的效率。