MySQL OR查询慢的主要原因是因为OR操作符会导致数据库引擎无法有效使用索引，从而需要进行全表扫描来查找符合条件的数据。这会导致查询效率低下，特别是在表数据量大的情况下。
要改进MySQL OR查询的性能，可以尝试以下几种方法：
使用UNION查询替代OR查询：将OR条件拆分成多个查询语句，然后使用UNION操作符将结果集合并。这样可以让数据库引擎更好地利用索引。
使用IN操作符代替OR查询：将OR条件改写成IN操作符，可以让数据库引擎更好地优化查询计划，提高查询性能。
添加索引：为OR条件中经常使用的列添加索引，可以提高查询性能。尤其是在OR条件中使用的列上添加组合索引，可以更好地支持查询优化。
优化查询语句：确保查询语句中的条件表达式简单明了，避免复杂的逻辑运算。可以通过分析查询计划和执行计划，找到性能瓶颈并进行优化。
使用查询缓存：对于一些经常重复的OR查询，可以考虑使用查询缓存来提高查询性能。MySQL的查询缓存可以缓存查询结果，减少数据库重复执行相同查询的次数。
综上所述，通过以上方法可以改进MySQL OR查询的性能，提高查询效率。在实际应用中，可以根据具体情况选择合适的方法来优化查询性能。