在Java中，thread.sleep()方法用于使当前线程暂停指定的时间段。它的语法如下：
public static void sleep(long millis) throws InterruptedException
其中，millis参数表示线程暂停的毫秒数。
当调用thread.sleep()方法时，当前线程会进入阻塞状态，并且不会占用CPU资源。在暂停结束后，线程会重新进入可运行状态，等待CPU资源分配。
thread.sleep()方法可能会抛出InterruptedException异常，该异常可以通过调用线程的interrupt()方法来中断线程的休眠。
使用thread.sleep()方法可以用于实现一些需要暂停执行的场景，例如定时任务、模拟耗时操作等。但需要注意的是，过于频繁地使用thread.sleep()可能会影响程序的性能，因此需要根据实际需求合理使用。