在C++中避免重复初始化的方法有以下几种：
使用构造函数进行初始化：在类的构造函数中进行初始化操作，确保只在对象创建时进行一次初始化。
使用初始化列表：在对象的构造函数中使用初始化列表来初始化成员变量，而不是在构造函数体内部进行初始化。
使用标志变量：在需要初始化的地方使用一个标志变量来进行判断，确保只初始化一次。
使用静态成员变量：将需要初始化的变量声明为静态成员变量，这样可以确保只在程序启动时初始化一次。
使用单例模式：将需要初始化的对象设计为单例模式，确保只有一个实例存在，并在第一次访问时进行初始化。
通过以上方法可以有效避免重复初始化的问题，确保程序的正确性和效率。