在CentOS上备份Docker容器可以通过以下步骤进行：
docker commit和docker save停止并提交容器： 首先，停止你想要备份的容器。
docker stop <container_name_or_id>
然后，使用docker commit命令将容器的当前状态保存为一个新的镜像。
docker commit <container_name_or_id> <backup_image_name>
保存镜像为tar文件：
使用docker save命令将新创建的镜像保存为一个tar文件。
docker save -o <backup_image_name>.tar <backup_image_name>
恢复镜像：
如果需要恢复这个镜像，可以使用docker load命令。
docker load -i <backup_image_name>.tar
从镜像启动新的容器： 最后，从恢复的镜像启动一个新的容器。
docker run -d --name <new_container_name> <backup_image_name>
docker export和docker import导出容器：
使用docker export命令将容器的文件系统导出为一个tar文件。
docker export <container_name_or_id> > <container_backup.tar>
导入容器：
使用docker import命令将导出的tar文件导入为一个新的镜像。
cat <container_backup.tar> | docker import - <new_backup_image_name>
从新镜像启动容器： 从新导入的镜像启动一个新的容器。
docker run -d --name <new_container_name> <new_backup_image_name>
通过以上方法，你可以在CentOS上有效地备份和恢复Docker容器。