以下是一些阻止电脑自动安装垃圾软件的方法：
更新操作系统和软件：及时更新操作系统和软件程序，这可以帮助修补已知的漏洞和安全隐患。更新可以通过设置中的自动更新功能来完成。
下载软件时要谨慎：只从官方网站或可信赖的来源下载软件。避免从不明来源或非官方网站下载软件，因为这些渠道可能包含捆绑了垃圾软件的安装程序。
仔细阅读安装向导：在安装软件时，仔细阅读安装向导中的每个步骤。有时垃圾软件会在安装过程中以默认选项的形式被勾选上，因此请务必取消勾选或选择自定义安装选项，以避免额外软件的安装。
避免点击不明链接和广告：避免点击不明链接和来自不可信来源的广告，这些链接和广告可能会引导您下载和安装垃圾软件。
安装安全软件：安装并定期更新可信赖的安全软件，如杀毒软件、防火墙和反间谍软件。这些软件可以帮助阻止恶意软件和垃圾软件的自动安装。
定期扫描电脑：定期使用杀毒软件和反间谍软件扫描电脑，以便及时检测和删除垃圾软件。
警惕电子邮件附件和下载文件：不要打开来自陌生人或不可信来源的电子邮件附件，也不要下载不明文件。这些文件可能包含恶意软件和垃圾软件。
总之，保持电脑系统和软件的更新，谨慎下载和安装软件，安装安全软件并定期扫描电脑，以及警惕不明链接和广告，这些措施可以帮助阻止电脑自动安装垃圾软件。