PHP 长轮询（Long Polling）可以用于社交网络，但它可能不是最佳选择。长轮询是一种服务器推送技术，客户端向服务器发送请求，服务器在有新数据时立即响应。如果没有新数据，服务器将保持连接打开，直到有新数据可用或超时。这种技术可以减少服务器的负担，但可能会导致客户端请求延迟。
在社交网络中，实时性是非常重要的。长轮询虽然可以实现实时数据传输，但可能会导致性能问题。以下是一些可能的问题：
服务器负载：长轮询可能会导致服务器负载增加，尤其是在高并发的情况下。这可能会影响其他用户的体验。
客户端延迟：长轮询可能会导致客户端请求延迟，因为客户端需要等待服务器有新数据时才能收到响应。
网络延迟：长轮询可能会导致网络延迟，因为客户端和服务器之间的连接需要保持打开状态，直到有新数据可用。
在社交网络中，更常用的实时通信技术是 WebSocket 和 Server-Sent Events（SSE）。这些技术可以实现更高效的实时数据传输，减少服务器负载和客户端延迟。
总之，虽然 PHP 长轮询可以用于社交网络，但它可能不是最佳选择。在社交网络中，更推荐使用 WebSocket 和 Server-Sent Events（SSE）等实时通信技术。