HashMap和HashSet都使用了哈希表作为存储数据的数据结构，当哈希表中的数据量超过一定阈值时，会触发扩容操作。
在HashMap中，当哈希表中的元素数量超过负载因子（默认为0.75）乘以数组大小时，就会触发扩容操作。扩容的过程包括创建一个新的更大的哈希表数组，然后将所有原来的元素重新计算哈希值并放入新的数组中。扩容操作会导致原来的哈希表中的所有元素重新分布到新的数组中，扩容完成后，原来的哈希表会被销毁。
在HashSet中，其实现是基于HashMap的，HashSet内部实际上使用了一个HashMap来存储元素。当HashSet中的元素数量超过HashMap的负载因子乘以数组大小时，就会触发HashMap的扩容操作，也即HashSet的扩容操作。这个过程和HashMap中的扩容过程基本一样。
总的来说，HashMap和HashSet的扩容机制都是为了保持哈希表的性能和空间效率，在元素数量增多时能够及时进行扩容，避免哈希冲突和性能下降。