Java多态的实现方式有两种：
方法重写（Override）：子类继承父类，并重写父类中的方法。当通过父类引用调用该方法时，实际执行的是子类中重写的方法。这种方式可以实现运行时多态。
方法重载（Overload）：在同一个类中定义多个同名的方法，但参数类型、参数个数或者返回类型不同。当调用该方法时，根据传入的参数类型或个数的不同，会调用不同的重载方法。这种方式可以实现编译时多态。