在MySQL中，使用EXISTS子查询和LEFT JOIN都可以实现相同的功能，即判断一个子查询是否返回结果。但在某些情况下，使用LEFT JOIN可以比使用EXISTS子查询更有效率。
LEFT JOIN的效率通常比EXISTS子查询更高，因为LEFT JOIN可以使用索引来加速查询，并且可以在一次查询中同时获取所有所需的结果。而EXISTS子查询需要执行多次查询，每次查询返回一个布尔值，然后根据这些布尔值来确定是否存在匹配的结果。
另外，当子查询返回的数据量比较大时，使用LEFT JOIN可能比EXISTS子查询更高效。因为LEFT JOIN可以一次性获取所有的结果，而EXISTS子查询需要逐个检查每个结果是否存在。
总的来说，如果是简单的判断是否存在匹配结果，使用EXISTS子查询可能更直观和易读。但如果需要处理大量数据或需要更高效的查询，建议使用LEFT JOIN。同时，可以通过分析具体的数据和查询条件来选择更适合的方法。