似乎没有直接提到Ubuntu Trigger恢复系统的方法，但我可以为你提供一些Ubuntu系统恢复的通用方法：
通过Grub引导加载程序进入恢复模式
- 重启计算机：在启动过程中，按下Shift键（有时也可能是Esc键）进入GRUB引导菜单。
- 选择高级选项：在GRUB菜单中选择“Advanced options for Ubuntu”进入恢复模式。
- 选择恢复选项：在恢复模式菜单中，选择“修复损坏的软件包”、“恢复到之前的版本”或“fsck”等修复选项。根据提示进行操作，完成系统修复。
使用Ubuntu安装介质进行系统恢复
- 准备Ubuntu安装介质：使用Ubuntu安装光盘或USB驱动器。
- 启动并选择修复选项：插入安装介质，重启计算机，在启动界面选择“试用Ubuntu”或“安装Ubuntu”，然后选择“修复已安装的系统”选项。
使用系统备份工具进行恢复
- 使用Systemback：Systemback是一个开源工具，可以备份系统并将其恢复到之前的状态。它支持创建系统还原点，并将系统恢复到任意还原点。
请注意，在执行任何系统恢复操作之前，务必备份所有重要数据，以防数据丢失。如果上述方法都不能解决您的问题，可能需要考虑重新安装系统。