在Java中，提高代码效率可以通过以下方法实现：
选择正确的数据结构：根据问题的需求选择合适的数据结构，例如使用ArrayList而不是LinkedList进行频繁的随机访问。
使用局部变量：局部变量的访问速度比全局变量快，因此尽量将变量的作用域限制在最小范围内。
避免使用全局变量：全局变量会增加代码的复杂性和维护成本，尽量使用局部变量和方法参数传递数据。
减少循环内的计算：将循环内不需要重复计算的部分提取到循环外，以减少计算次数。
使用缓存：对于计算量大且结果可重用的方法，可以使用缓存来存储结果，避免重复计算。
避免使用递归：递归会导致栈溢出和额外的函数调用开销，尽量使用迭代代替递归。
使用StringBuilder而不是String：在需要频繁拼接字符串的场景下，使用StringBuilder而不是String，因为StringBuilder的性能更高。
使用并行处理：利用多核处理器的优势，将任务分解为多个子任务并行执行，以提高处理速度。例如，可以使用Java 8的Stream API进行并行处理。
优化循环：减少循环次数，避免在循环内进行不必要的操作，以及使用增强型for循环简化代码。
选择合适的算法：根据问题的特点选择合适的算法，例如使用快速排序而不是冒泡排序来提高排序速度。
使用懒加载：对于资源消耗较大的对象，可以使用懒加载策略，即在需要时才创建对象，以减少内存占用和提高性能。
避免使用过时的API：使用过时的API可能会导致性能问题和不必要的复杂性，尽量使用最新的API。
使用性能分析工具：使用Java性能分析工具（例如VisualVM、JProfiler等）来分析代码的性能瓶颈，并针对性地进行优化。
代码重构：定期进行代码重构，消除代码中的坏味道，提高代码的可读性和可维护性，从而间接提高性能。