以下是硬盘安装Windows 7的方法：
确保你有一张Windows 7安装光盘或USB安装驱动器。
将安装光盘或USB驱动器插入你的计算机。
重启计算机。在计算机启动过程中，按下相应按键（通常是F2、F10或Delete键）进入BIOS设置。
在BIOS设置中，找到启动选项，并将启动顺序设置为从光驱或USB驱动器启动。保存更改并退出BIOS设置。
计算机重新启动后，Windows 7安装程序将自动启动。选择适当的语言、时间和货币格式设置。
点击“安装现在”按钮开始安装过程。
同意许可协议后，选择“自定义（高级）”选项进行自定义安装。
在“磁盘选项”界面，选择你想要安装Windows 7的硬盘。如果硬盘已经有其他操作系统安装，可以选择将其格式化并删除现有分区，或者选择在空闲空间上创建新分区。
点击“下一步”按钮开始安装Windows 7。安装过程可能需要一些时间，请耐心等待。
在安装完成后，计算机将重新启动。按照屏幕上的提示进行设置，如输入计算机名称、密码等。
完成设置后，你现在可以开始使用安装好的Windows 7操作系统了。
请注意，在进行任何操作之前，确保备份重要数据，以防意外数据丢失。