要提高Windows 10的网络上传速度，可以尝试以下几个方法：
使用有线连接：如果你使用的是无线网络连接，尝试使用以太网线连接到路由器，有时有线连接可以提供更稳定和更快的网络速度。
更新网卡驱动程序：确保你的网卡驱动程序是最新的，可以通过设备管理器来检查并更新驱动程序。
关闭后台应用程序：关闭一些可能在后台使用网络的应用程序，比如下载软件、云同步工具等。这样可以确保更多的带宽用于上传。
使用网络优化工具：有一些专门的网络优化工具可以帮助提高网络速度，比如TCP优化工具或者网络加速器。可以搜索并尝试一些受信任的工具。
调整系统设置：在Windows 10的设置中，可以尝试关闭自动更新、禁用后台应用程序的数据使用、关闭同步等功能，以减少网络上传的负担。
调整防火墙设置：有时防火墙可能会限制上传速度，可以尝试调整防火墙设置，允许相关的应用程序或端口通过。
更换路由器或调整路由器设置：如果上传速度问题是由于路由器问题引起的，可以考虑更换路由器或调整路由器的设置，比如启用QoS（Quality of Service）功能来优化上传速度。
请注意，网络速度受到多种因素的影响，包括你的网络服务提供商、网络负载、网络拓扑等。以上方法只是一些常见的优化方法，结果可能会因个人情况而异。