要修改某个字段的值，可以使用UPDATE语句。以下是UPDATE语句的基本语法：
UPDATE 表名
SET 字段名 = 新值
WHERE 条件;
其中，表名是要修改的表名，字段名是要修改的字段名，新值是要更新的值，条件是指定要更新的记录的条件。如果不指定条件，则会更新表中的所有记录。
以下是一个示例，演示如何修改名为"John"的用户的年龄为30：
UPDATE users
SET age = 30
WHERE name = 'John';
这将更新名为"John"的用户的年龄为30。请根据实际需求修改表名、字段名、新值和条件。