减少MySQL OR查询的锁竞争的方法有：
使用索引：为查询涉及的列添加合适的索引，可以减少锁竞争的发生。索引可以帮助数据库更快地定位到符合条件的数据行，减少查询所需的时间，降低锁竞争的概率。
尽量避免OR查询：尽量避免在查询条件中使用OR操作符，可以将查询条件拆分成多个单独的查询，然后将结果合并，这样可以减少锁的竞争。
提高并发能力：通过优化数据库配置参数、增加硬件资源等方式提高数据库的并发能力，可以减少锁的竞争。
使用事务：在需要进行复杂查询的情况下，可以使用事务来尽量减少并发操作所造成的锁竞争。事务可以将多个查询或更新操作整体来执行，减少锁的竞争。
使用乐观锁：在一些情况下，可以使用乐观锁来替代悲观锁，减少锁的竞争。乐观锁是一种乐观地认为并发冲突不会发生的锁机制，通过版本号或时间戳等方式来判断数据是否被修改过。