在C语言中，while循环的效率问题通常取决于循环体内的代码和循环条件。以下是一些建议，可以帮助提高while循环的效率：
优化循环条件：确保循环条件简单且易于计算。避免在循环条件中使用复杂的表达式或函数调用，因为这会导致额外的计算开销。
使用适当的数据结构：根据问题的需求选择合适的数据结构，如数组、链表、栈等。这将有助于减少循环体内的计算时间。
减少循环次数：尽量减少循环次数，避免不必要的迭代。例如，可以使用break语句提前退出循环，或者在循环条件中设置更严格的终止条件。
避免重复计算：在循环体内，避免重复计算相同的值。可以将这些值存储在变量中，以便在循环的每次迭代中重复使用。
使用编译器优化：利用编译器的优化选项，如GCC的-O2或-O3，以提高代码的执行速度。请注意，过度优化可能导致代码的可读性和可维护性降低。
并行计算：如果循环体内的计算可以并行执行，可以考虑使用多线程或SIMD指令（如SSE或AVX）来加速计算。
分析和调试：使用性能分析工具（如gprof或Valgrind）来识别瓶颈，并根据分析结果对代码进行优化。
总之，提高while循环的效率需要从多个方面进行考虑，包括优化循环条件、选择合适的数据结构、减少循环次数、避免重复计算、使用编译器优化、并行计算以及分析和调试。在实际编程过程中，需要根据具体问题和场景来权衡这些因素，以实现最佳性能。