要使用SQL添加数据，可以使用INSERT INTO语句。
示例：
INSERT INTO table_name (column1, column2, column3, ...)
VALUES (value1, value2, value3, ...);
在上面的示例中，table_name是要插入数据的表名，column1、column2、column3等是要插入数据的列名，value1、value2、value3等是要插入的值。
例如，如果要向名为students的表中添加一条新的学生记录，可以执行以下SQL语句：
INSERT INTO students (name, age, grade)
VALUES ('John Doe', 20, 'A');