在Debian下优化Filezilla性能可以通过以下几种方法实现：
1. 安装和配置FileZilla Server
- 安装FileZilla Server：首先，从FileZilla官方网站下载最新版本的FileZilla Server，并按照安装向导进行安装。
- 配置监听端口：在FileZilla Server的配置界面中，找到“常规设置”选项卡，将监听端口更改为其他不常用的端口号以增加安全性。
- 被动模式设置：在“被动模式设置”选项卡中，输入路由器或防火墙中允许的被动端口范围。
- 启用TLS加密认证：为了保证数据传输的安全性，建议启用TLS加密认证。
- 设置管理密码：为服务器设置一个复杂的管理密码，以增加安全性。
- 配置用户认证策略：设置连续多次尝试登录失败的客户端IP的阻止策略，以减少恶意攻击。
- 限制访问IP：通过IP过滤器限制允许访问FTP服务器的IP地址，以减少未授权访问的风险。
- 隐藏版本信息：在访问FTP服务器时，默认会在Banner中显示服务器的版本信息，通过屏蔽版本信息显示，可以加大恶意攻击的时间成本。
- 启用FTP Bounce攻击防护：默认情况下服务器未关闭相关功能，建议将相关功能设置为阻止，以防止FTP Bounce攻击。
2. 配置FileZilla客户端
- 增加最大同时传输数：在FileZilla中，默认允许同时进行两次传输。为了提高传输速度，可以将最大同时传输数增加到10。
- 配置被动模式端口范围：如果服务器位于内网，需要配置被动模式端口范围，并确保防火墙允许这些端口的连接。
- 启用传输速度限制：在FileZilla客户端中，可以为用户设置传输速度限制，以避免单个用户占用过多带宽。
3. 其他优化建议
- 启动日志记录：开启日志记录功能，以便于对各种事件进行追查。
- 最小化访问授权：根据实际应用需要，结合用户权限最小化原则来分配文件夹的权限。
- 定期更新和备份：定期更新FileZilla Server到最新版本，并备份服务器配置和用户数据。
通过上述优化设置，不仅可以提高FileZilla Server的效率，还能增强其安全性，确保数据传输的安全和稳定。