GET请求和POST请求是HTTP协议中常用的两种请求方式，它们在以下几个方面有所区别：
GET请求将参数包含在URL的查询字符串中，例如：http://example.com/path?param1=value1¶m2=value2。参数长度有限制，一般不超过2048个字符。
POST请求将参数包含在请求体中，以键值对或者其他格式进行传输。参数长度理论上没有限制。
GET请求的参数会暴露在URL中，可以被浏览器缓存、历史记录等保存，存在安全风险。
POST请求的参数不会暴露在URL中，相对安全。
GET请求会被浏览器主动缓存，相同的GET请求会直接从缓存中获取响应，提高页面加载速度。
POST请求不会被缓存，每次都会向服务器发送请求，适用于需要实时更新的数据。
GET请求是幂等的，即多次重复请求不会对资源产生影响，用于获取数据。
POST请求不是幂等的，多次重复请求会对资源进行修改或创建，用于提交数据。
GET请求的数据大小有限制，由URL长度限制，不适合传输大量数据。
POST请求没有数据大小限制，适合传输大量数据。
综上所述，GET请求适合获取数据，且安全性较差；POST请求适合提交数据，且安全性较好。根据实际需求选择使用。