在Windows XP中，您可以使用任务计划程序来自动执行磁盘碎片整理。以下是详细步骤：
1. 打开“开始”菜单，选择“所有程序”，然后找到“附件”文件夹，再找到其中的“系统工具”文件夹。
2. 在“系统工具”文件夹中，找到并双击打开“计划任务”。
3. 在任务计划程序窗口中，单击“创建任务”链接（如果您已经创建了某个任务，请单击“创建任务”菜单上方的“文件”选项卡，然后选择“新建任务”）。
4. 在“常规”选项卡中，输入任务的名称和描述，选择“运行此任务的用户”，并确保勾选了“使用最高权限运行”。
5. 切换到“触发器”选项卡，单击“新建”按钮。
6. 在“新建触发器”窗口中，您可以选择启动任务的时间和日期。选择适当的选项并单击“确定”。
7. 切换到“操作”选项卡，单击“新建”按钮。
8. 在“新建操作”窗口中，将“操作”设为“启动程序”，然后在“程序或脚本”字段中输入“dfrgui”（不包括引号）。
9. 单击“确定”保存并关闭所有窗口。
现在，您已经创建了一个计划任务来自动执行磁盘碎片整理。系统将会根据您在触发器选项卡中选择的时间和日期来执行此任务。