使用正确的数据结构：在编写代码时，选择正确的数据结构对于性能至关重要。例如，使用ArrayList而不是LinkedList，可以提高迭代和访问元素的性能。
避免使用循环：尽量避免在代码中使用循环，特别是嵌套循环。循环的性能消耗很高，尽量使用Java 8中的Stream API来代替循环操作。
缓存数据：在需要频繁访问的数据上使用缓存，可以减少每次访问数据的时间消耗。可以使用Guava库中的LoadingCache来实现数据缓存。
避免创建不必要的对象：在编写代码时，尽量避免创建不必要的对象，尤其是在循环中。可以使用StringBuilder来拼接字符串，而不是使用"+"操作符来创建新的字符串对象。
使用并行处理：如果可能的话，可以使用并行处理来提高性能。Java 8中的Stream API提供了并行处理的功能，可以有效地利用多核处理器来加速程序的执行。
使用合适的算法和数据结构：在解决问题时，选择合适的算法和数据结构对于性能至关重要。在Java中，可以利用Collections类中提供的各种数据结构来实现高效的算法。
使用JMH进行性能测试：使用Java Microbenchmark Harness(JMH)库来进行性能测试，可以帮助开发人员找出代码中的性能瓶颈，并进行优化。JMH提供了丰富的功能和工具，可以帮助开发人员准确地评估代码的性能。