在C# PLINQ中避免数据竞争的方法包括：
使用线程安全的集合：在并行处理数据时，确保使用线程安全的集合类来存储数据，例如ConcurrentDictionary、ConcurrentQueue等。
使用不可变对象：避免在并行处理过程中修改可变对象的状态，可以使用不可变对象或者深度拷贝对象来避免数据竞争。
使用局部变量：在PLINQ查询中尽量使用局部变量，而不是共享变量，可以避免多线程访问同一个变量导致的数据竞争。
使用分区方法：在PLINQ查询中使用Partitioner类可以将数据分割成多个部分，每个线程处理不同的部分，减少数据竞争的可能性。
使用同步机制：在需要修改共享数据的地方使用同步机制，例如lock语句或Monitor类来保护临界区，避免多线程同时访问导致的数据竞争。