LockWorkStation 并非一个广泛认知的特定软件，可能您指的是 Windows 系统中的屏幕锁定功能，或是指虚拟机软件 VMware Workstation 的使用。因此，我将为您提供 Windows 系统屏幕锁定功能的有效使用方法，以及 VMware Workstation 的基本使用教程。
Windows 系统屏幕锁定功能的有效使用方法
- 使用快捷键：Windows 系统提供了多种快捷键来实现屏幕锁定功能。例如，按下
Win + L 键组合可以立即锁定电脑屏幕。
- 通过设置界面：点击开始菜单，选择“设置”(齿轮图标)，在设置窗口中，点击“账户”(左侧菜单栏)，在“登录选项”下，找到“屏幕锁定时间”，点击右侧的“更改”按钮，根据需要设置屏幕锁定时间。
- 使用第三方软件：如“WinLockPro”和“Eusing Maze Lock”等，这些软件通常提供更多的功能和定制选项。
VMware Workstation 的基本使用教程
- 安装 VMware Workstation：下载完成后找到下载的文件，双击运行。按照安装向导的步骤进行操作，选择安装类型，点击“Next”继续，完成安装后要求输入序列号。
- 新建虚拟机并安装系统：在桌面或开始菜单里面找到 VMware Workstation 的图标，双击运行即可。第一次运行会要求同意 EULA，点击“Close”进入 VMware Workstation 的主界面。点击“New Virtual Machine”按钮，进入新建虚拟机界面。
请注意，在使用任何第三方软件或工具时，请确保其来源可靠，并定期更新以保护您的设备安全。