Python中的列表（list）是一种有序的可变序列，可以存储多个元素。insert()是列表的一个内置方法，用于在指定位置插入一个元素。
insert()方法的语法如下：
list.insert(index, element)
其中，index为插入的位置，element为要插入的元素。插入后，原来的元素将向后移动一个位置。
下面是一个使用insert()方法的示例：
fruits = ["apple", "banana", "cherry"]
fruits.insert(1, "orange")
print(fruits)
输出结果为：
["apple", "orange", "banana", "cherry"]
在上面的示例中，使用insert()方法在索引为1的位置插入了一个元素"orange"。插入后，原来的元素"banana"及其后面的元素都向后移动了一个位置。最终输出的列表为[“apple”, “orange”, “banana”, “cherry”]。