1. 使用–benchmark参数优化性能
启动Compton时添加--benchmark 1000000参数，让Compton以基准测试模式运行，通过大量计算减少屏幕闪烁。但需注意，此操作可能增加CPU占用率和温度。示例命令：compton -b --config ~/.config/compton/compton.conf --benchmark 1000000。
2. 调整Compton配置文件（关键解决步骤）
Compton的配置文件通常位于~/.config/compton.conf（用户级）或/etc/xdg/compton.conf（系统级）。重点调整以下参数：
glx（需显卡支持OpenGL），相比xrender能显著提升性能；若仍有问题，可尝试xrender。vsync true），防止画面撕裂，但可能降低流畅度；若闪烁仍存在，可尝试关闭（vsync false）。shadow false），阴影渲染会增加GPU负担，关闭后可减少闪烁。opacity false），降低合成开销。true（ignore_root true），忽略根窗口的透明度，避免桌面环境兼容性问题。pkill compton && compton -b --config ~/.config/compton/compton.conf。3. 更新Compton及显卡驱动
sudo pacman -Syu compton；若使用源码，克隆仓库后编译安装：git clone https://github.com/channable/compton.git && cd compton && sudo make install。sudo apt update && sudo apt upgrade；Arch Linux用sudo pacman -Syu；NVIDIA显卡可通过sudo nvidia-update更新专有驱动。4. 禁用冲突的插件或服务
Compton可能与其他显示管理器插件（如GNOME的扩展、KDE的特效组件）或系统服务冲突。尝试逐一禁用可疑插件（如GNOME的“窗口效果”扩展），或停止不必要的服务（如gnome-shell-extension-prefs），观察闪烁是否消失。
5. 监控资源使用情况
使用top、htop或glances工具监控Compton进程的CPU、内存占用。若资源占用过高（如CPU占用持续超过50%），说明当前配置超出硬件承受能力，需进一步简化特效（如关闭bg_blur背景模糊、screen_edge_blur屏幕边缘模糊）或限制资源：
cpulimit限制CPU使用率（例如限制为50%）：cpulimit -l 50 -p $(pgrep compton)。refresh_rate 60，匹配显示器刷新率）。6. 尝试其他窗口合成器
若上述方法均无效，可更换更稳定的合成器。例如：
xcompmgr -c &启动（-c表示启用阴影）。7. 查看系统日志定位问题
通过日志获取闪烁的具体原因：
journalctl查看实时日志：journalctl -xe | grep -i compton。cat ~/.config/compton.log。