在MySQL中，可以通过以下步骤来禁用外键约束：
1. 进入MySQL命令行工具或者MySQL管理工具，连接到要禁用外键约束的数据库。
2. 使用以下命令来查看当前数据库中的外键约束：
```
SHOW CREATE TABLE 表名;
```
3. 找到要禁用的外键约束的名称，一般会以`CONSTRAINT`关键字开始，然后是约束的名称。
4. 使用以下命令来禁用外键约束：
```
ALTER TABLE 表名 DROP FOREIGN KEY 约束名称;
```
其中，`表名`是要操作的表的名称，`约束名称`是要禁用的外键约束的名称。
5. 禁用成功后，可以使用以下命令来验证外键约束是否已被禁用：
```
SHOW CREATE TABLE 表名;
```
通过以上步骤，可以成功禁用MySQL中的外键约束。需要注意的是，禁用外键约束可能会导致数据完整性受到影响，所以在禁用外键约束之前，请确保已经考虑到相关的风险和后果。