在Windows 7中，可以通过以下几种方法调整窗口大小：
使用鼠标：将鼠标移动到窗口的边框或角落，当鼠标变为双向箭头或调整大小的图标时，按住鼠标左键并拖动来改变窗口的大小。
使用键盘快捷键：按住Alt键并同时按住空格键，然后按下M键，这样会进入窗口移动模式。接着使用箭头键将窗口移动到屏幕的一个角落，然后按住Shift键并同时按住箭头键调整窗口大小。
使用窗口的控制按钮：通常位于窗口的右上角，包括最小化、最大化和关闭按钮。将鼠标移动到最大化按钮上，当鼠标变为双向箭头时，单击最大化按钮可以将窗口放大至全屏或还原为原始大小。
请注意，具体的方法可能会因应用程序和窗口的不同而有所变化，以上方法适用于大多数Windows 7应用程序。