总体判断
对初学者而言，Debian 环境中常说的“Overlay”（通常指 OverlayFS 联合文件系统）是否合适，取决于你的目标场景与基础能力：用于容器或单目录叠加这类应用层场景，门槛较低、可快速上手；若涉及系统级根文件系统叠加（如用 overlayroot 做可写层、或 PXE/SquashFS 无盘启动），则涉及挂载、initramfs、fstab 等系统底层操作，出错风险与排障成本较高，不太建议作为入门练习。总体可概括为：应用层“可用且友好”，系统层“能学但要谨慎”。
适合初学者的场景
- 容器化工作负载：如 Docker 使用 OverlayFS 管理镜像/容器层，概念直观、工具链成熟，适合入门与日常开发。
- 目录级叠加：对某个目录做读写分离（只读基础层 + 可写上层），命令简单、回滚方便，适合试验与教学。
- 学习与实验：理解分层存储、写时复制与可写层隔离的基本概念，为后续进阶打基础。
不建议初学者的场景
- 系统根目录叠加（overlayroot）：需要编辑配置文件、处理持久化与回滚、排查启动问题，复杂度与风险明显上升。
- 无盘/PXE + SquashFS + initramfs：涉及内核模块加载、initramfs 定制、GRUB 参数与网络启动流程，排障难度大。
- 生产环境直接启用：在未充分验证与备份的前提下，贸然改动根层可能导致不可预期的启动失败或数据一致性问题。
入门路径与注意事项
- 入门路径
- 先在非生产环境练习目录级叠加：创建 lowerdir/upperdir/workdir，用 mount -t overlay 挂载，理解“上层优先”的覆盖语义，再尝试写入与卸载。
- 容器场景直接使用 Docker 的 OverlayFS 驱动，聚焦应用交付与编排，避免在系统层面做复杂改动。
- 如确需系统层能力，优先在虚拟机/备用机上演练，再考虑迁移到生产。
- 关键注意事项
- 操作前务必备份重要数据，优先在虚拟机或测试机上验证。
- 严格区分 lowerdir/upperdir/workdir 的用途；workdir 必须是空目录，且与 upperdir 位于同一文件系统。
- 修改 /etc/fstab 要谨慎，错误的挂载选项可能导致系统无法启动；建议准备 LiveCD/救援模式以便回滚。
- 系统级叠加（如 overlayroot）务必保留可靠的回滚方案（备份配置、快照或备用引导项）。