在Ubuntu中优化FileZilla设置可以通过调整客户端和服务器端的配置来实现，以下是一些具体的优化建议：
FileZilla服务器端优化设置：
- 增加最大同时传输数：在FileZilla服务器的设置中，增加最大同时传输数可以提高传输速度。
- 配置被动模式端口范围：如果服务器位于内网，需要配置被动模式端口范围，并确保防火墙允许这些端口的连接。
- 启用TLS加密认证：为了保证数据传输的安全性，建议启用TLS加密认证。
- 设置管理密码：为服务器设置一个复杂的管理密码，以增加安全性。
- 配置用户认证策略：设置连续多次尝试登录失败的客户端IP的阻止策略，以减少恶意攻击。
- 限制访问IP：通过IP过滤器限制允许访问FTP服务器的IP地址，以减少未授权访问的风险。
- 隐藏版本信息：在访问FTP服务器时，屏蔽版本信息显示，以加大恶意攻击的时间成本。
- 启用FTP Bounce攻击防护：将相关功能设置为阻止，以防止FTP Bounce攻击。
FileZilla客户端优化设置：
- 增加同时连接数：在FileZilla客户端的传输设置中，将最大连接数更改为10，允许FTP客户端以并行线程同时下载或上传多个文件。
- 使用被动FTP模式：对于NAT或代理服务器后面的客户端计算机，推荐使用被动FTP传输模式，这是一种对防火墙更友好的协议。
- 检查防火墙FTP规则：确保防火墙不会阻止FileZilla FTP传输。
- 禁用FTP速度限制：在FileZilla的设置中，检查是否启用了数据传输速度限制，并禁用它以提高传输速度。
其他优化建议：
- 使用SCP和RSync进行数据传输：对于大数据文件的上传与下载，使用SCP和RSync命令行工具会比FileZilla更高效。SCP基于SSH协议，提供加密传输，适合需要安全数据传输的场景。
- 调整系统配置：关闭SELinux、设置系统运行级别、调整文件描述符最大值、配置网络参数等。
- 优化内核相关参数：通过编辑
/etc/sysctl.conf 文件来优化内核参数，例如设置 net.core.somaxconn、net.ipv4.tcp_max_syn_backlog 等参数来提高网络性能。
在进行任何配置更改后，建议重新启动FileZilla Server以使更改生效，并确保在进行任何配置更改之前备份现有配置，以防万一需要恢复。
通过上述优化措施，可以显著提高FileZilla在Linux系统下的性能，确保数据传输的安全和稳定。