要删除Win7中C盘的无用文件，可以按照以下步骤进行操作：
打开资源管理器，点击“计算机”或“我的电脑”图标。
在资源管理器中，找到并选择C盘。
右键单击C盘，选择“属性”。
在属性窗口中，点击“磁盘清理”。
磁盘清理工具会扫描C盘中的无用文件，并列出可删除的项目。
在磁盘清理工具中，选择需要删除的文件类型，如临时文件、回收站文件、日志文件等。也可以选择“清理系统文件”进行更深度的清理。
点击“确定”按钮，确认删除操作。
清理完成后，可以再次确认C盘的可用空间是否增加。
另外，还可以手动删除C盘中的无用文件，例如删除临时文件夹中的文件、清空回收站等。但在删除文件时要小心，确保不会误删重要文件。