Docker exec流程主要包括以下步骤：
- 查找容器ID或名称：首先，Docker会根据提供的容器名称或ID来查找对应的容器。如果提供了多个名称或ID，Docker会尝试使用第一个匹配项。
- 检查容器状态：在尝试执行命令之前，Docker会检查目标容器的状态。如果容器处于停止状态，Docker会返回一个错误，因为无法在停止的容器中执行命令。
- 执行命令：一旦找到了目标容器并确认其处于运行状态，Docker就会在该容器内执行提供的命令。这个命令是在容器内部的shell环境中执行的。
- 传递参数：如果提供的命令带有参数，Docker会将这些参数传递给命令。参数会在命令行中按照提供的顺序进行解析和执行。
- 输出结果：命令执行完成后，Docker会将命令的输出结果返回给调用者。输出结果可以通过Docker的日志系统或直接通过docker exec命令的输出选项进行查看。
需要注意的是，Docker exec命令是用于在正在运行的容器内执行命令的，而不是创建新的容器。此外，为了安全起见，执行命令时需要确保调用者有足够的权限在目标容器内执行操作。
另外，如果需要在容器内启动一个新的shell进程并执行命令，可以使用“-it”选项。例如，“docker exec -it container_id /bin/bash”会在目标容器内启动一个新的bash shell并执行后续的命令。在这个例子中，“-i”选项表示交互式，“-t”选项表示分配一个伪终端。