要在Docker容器内执行命令，可以使用docker exec命令。
首先，使用以下命令列出当前正在运行的Docker容器：
docker ps
然后，找到您要执行命令的容器的ID或名称。
最后，使用以下命令在容器内执行命令：
docker exec <container_id_or_name> <command>
例如，要在名为my_container的容器内执行ls命令，您可以使用以下命令：
docker exec my_container ls
这样就可以在Docker容器内执行命令了。