以下是CentOS 7的下载与安装步骤：
在CentOS官方网站（https://www.centos.org/download/）上下载CentOS 7的ISO镜像文件。根据您的需求选择适当的版本（如CentOS 7 Minimal、DVD、Everything等）和体系结构（如32位或64位）。
将ISO镜像文件写入可启动的介质（如USB闪存驱动器或DVD）。您可以使用Rufus、Etcher等工具来创建可启动的介质。
将准备好的可启动介质插入要安装CentOS的计算机。
启动计算机，并在启动时按下适当的按键（如F12、Delete、Esc）以进入BIOS设置界面。
在BIOS设置中将计算机的启动顺序更改为首先从可启动介质引导。
保存更改并退出BIOS设置。
计算机重新启动后，将会显示CentOS的引导菜单。选择“Install CentOS 7”并按下回车键。
进入安装程序后，选择您的语言、时区和键盘布局。
对于网络设置，选择您的网络连接类型（如有线或无线）并进行相应的设置。
对于存储设置，选择您的安装目标（如硬盘或虚拟机磁盘）并进行相应的设置。您可以选择自动分区或手动分区。
配置root密码和创建普通用户账户。
根据您的需求选择要安装的软件包组，并进行相应的设置。
点击“开始安装”按钮以开始安装过程。
等待安装过程完成。
在安装完成后，重新启动计算机。
在重新启动后，您将进入CentOS的欢迎屏幕。按照屏幕上的指示进行必要的设置（如许可协议接受、使用条款等）。
完成设置后，您将进入CentOS的桌面环境。
至此，您已成功下载并安装了CentOS 7操作系统。您可以根据需要进一步配置和定制系统。