使用get命令进行文件传输通常是在ftp（文件传输协议）环境下进行的。以下是在Linux或Unix系统中使用get命令的基本步骤：
打开命令行界面。
使用ftp命令连接到远程服务器。例如，如果服务器的地址是ftp.example.com，用户名是username，密码是password，则命令为：
ftp ftp.example.com
输入用户名和密码后，你将进入ftp命令提示符。
使用cd命令导航到包含你想要下载的文件的目录。例如，如果文件位于/home/user/documents目录中，则输入：
cd /home/user/documents
使用get命令下载文件。例如，如果要从当前目录下载名为filename.txt的文件到本地计算机的/home/localuser/downloads目录中，则输入：
get filename.txt /home/localuser/downloads/
如果要将文件保存为不同的名称，可以在目标路径后附加新名称。
完成下载后，使用quit命令退出ftp会话。
请注意，这些命令需要在命令行界面中手动输入，并且需要你有足够的权限来访问远程服务器上的文件。此外，许多现代的FTP客户端提供了图形用户界面（GUI），使得文件传输更加直观和简单。
在使用get命令时，可能会遇到权限问题或者网络连接问题，需要根据实际情况进行相应的处理。如果你不熟悉ftp协议或者命令行操作，可能需要先学习相关知识或者寻求专业人士的帮助。