C语言中变量的命名规则如下：
变量名只能由字母、数字和下划线组成。
变量名必须以字母或下划线开头，不能以数字开头。
变量名区分大小写。
变量名不能是C语言的关键字（保留字）。
变量名应具有描述性，能准确表达变量的用途。
变量名长度没有限制，但一般应控制在合理范围内，以提高代码的可读性。
例如，合法的变量名可以是：
age
student_name
_count
num1
不合法的变量名包括：
123num（以数字开头）
if（关键字）
student-name（包含特殊字符）
myVariableNameIsTooLong（过长）