如果虚拟主机的CPU占用率很高，可以尝试以下解决方法：
优化网站代码：检查网站的代码是否存在效率低下的部分，尽量减少不必要的计算和循环，优化数据库查询语句等，以减少CPU的负载。
缓存数据：对于频繁访问的数据，可以使用缓存技术，将数据缓存在内存中，减少对数据库的访问次数，从而减轻CPU的负载。
升级硬件：如果虚拟主机的CPU占用率一直很高，可以考虑升级硬件，增加CPU的数量或者升级到更高性能的CPU，以提供更好的计算能力。
使用CDN加速：使用CDN（内容分发网络）可以将网站的静态资源分发到全球各地的服务器，减少对主机的访问负载，从而降低CPU的占用率。
限制访问频率：对于频繁访问的接口或者资源，可以设置访问频率限制，防止恶意请求或者过度访问，减少对CPU的负载。
使用高性能的Web服务器和数据库：选择性能较好的Web服务器和数据库软件，如Nginx、Apache等，以及MySQL、PostgreSQL等高性能数据库，可以提高系统的响应速度和处理能力，从而降低CPU的占用率。
以上是一些常见的解决方法，具体的解决方案需要根据具体情况进行调整和实施。如果问题无法解决，建议咨询相关的运维人员或者虚拟主机提供商的技术支持。