升级Windows 7到Windows 10的过程非常简单。以下是升级过程的步骤：
首先，确保您的计算机满足Windows 10的最低系统要求。这包括至少1 GHz的处理器，1 GB的RAM（32位）或2 GB的RAM（64位），以及16 GB的硬盘空间（32位）或20 GB的硬盘空间（64位）。
在Windows 7上，打开Windows更新功能。您可以在控制面板中找到它。在搜索栏中输入“Windows更新”，然后点击“Windows更新”。
在Windows更新中，点击“检查更新”。这将检查您的计算机是否有任何可用的更新。
在可用的更新列表中，找到名为“Windows 10 Upgrade”的更新。勾选该更新，并点击“安装”按钮。
系统将下载并安装Windows 10升级补丁。这可能需要一段时间，具体取决于您的网络连接速度和计算机性能。
安装完成后，系统会提示您重新启动计算机以完成升级过程。点击“重新启动”按钮。
计算机重新启动后，您将看到Windows 10的欢迎屏幕。按照屏幕上的指示进行设置和配置。
请注意，在升级过程中，您的个人文件和程序应该会被保留。然而，为了确保数据安全，建议在升级前备份重要文件。
另外，如果您希望进行“干净安装”，即从头开始安装Windows 10而不保留任何文件和程序，请选择创建安装媒体（如USB驱动器或光盘）并使用它来安装Windows 10。在安装过程中，您将获得选项来保留或删除现有文件和程序。