在SQL Server中进行数据同步和复制的步骤如下：
创建发布者（Publisher）和订阅者（Subscriber）：首先需要在SQL Server中创建一个发布者和一个或多个订阅者。发布者是数据的来源，而订阅者是数据的接收方。
配置发布者：在发布者上配置要进行数据同步和复制的数据库和表。可以选择全量复制或增量复制，以及设置同步频率等参数。
配置订阅者：在订阅者上配置接收同步数据的数据库和表。需要指定订阅者是实时同步还是定期同步数据。
设置数据同步和复制：在SQL Server Management Studio中通过图形界面或T-SQL命令设置数据同步和复制任务。可以设置同步的方式、同步的频率、同步的范围等参数。
启动数据同步和复制任务：启动设置好的数据同步和复制任务，让数据从发布者同步到订阅者。
监控数据同步和复制任务：定期监控数据同步和复制任务的执行情况，确保数据同步和复制的准确性和及时性。
通过以上步骤，可以在SQL Server中实现数据的同步和复制，使数据在不同的数据库之间保持一致。