内存碎片化是指在程序运行过程中，内存中出现大量的零散、不连续的空闲内存块，造成内存资源的浪费和分配效率的降低。内存碎片化对C++程序的影响主要包括以下几个方面：
内存资源浪费：内存碎片化会导致大量的空闲内存块无法被有效利用，从而造成内存资源的浪费。这会导致程序运行时占用的内存空间更大，降低了程序的性能和效率。
内存分配效率降低：内存碎片化会使得程序在分配内存时需要频繁地进行内存碎片的合并和整理操作，从而增加了内存分配的时间和开销。这会降低程序的性能和响应速度。
程序崩溃风险增加：内存碎片化会使得程序在运行过程中出现内存泄漏、越界访问等问题的风险增加。这可能导致程序崩溃或者出现不可预料的错误。
为了减少内存碎片化对C++程序的影响，开发人员可以采取一些措施，如使用内存池技术、定时进行内存碎片整理、避免频繁动态内存分配等。同时，编写高效的内存管理代码，合理设计数据结构和算法，也可以有效地减少内存碎片化的问题。