SQL Server约束可以在数据完整性方面起到以下作用：
主键约束：确保表中每一行的唯一标识，保证表中每一行都有一个唯一标识符。
外键约束：确保两个表之间的关系的完整性，保证每个外键值在相关联的主表中必顫存在。
唯一约束：确保表中的某一列或多列的值是唯一的，不会出现重复的值。
非空约束：确保表中的某一列不允许为空值，保证数据的完整性。
检查约束：定义列的取值范围或者格式，确保数据符合规定的条件。
默认约束：为列指定默认值，当插入新记录时，如果没有提供该列的值，则会使用默认值。
通过使用这些约束，可以有效地保证数据库中的数据完整性，防止无效或不一致的数据进入数据库，提高数据质量。