Java缓存方法主要包括以下几种：
- 基于内存的缓存：
- 静态变量缓存：将需要缓存的数据存储在静态变量中，适用于单个对象的缓存需求。但需要注意线程安全问题，可能需要使用
synchronized关键字进行同步。
- 内部缓存：类中定义一个缓存列表，用于存储缓存对象。同样需要注意线程安全问题，可以使用
Collections.synchronizedList()方法将列表转换为线程安全的列表。
- ConcurrentHashMap缓存：利用
ConcurrentHashMap的高效并发特性进行缓存，适用于多线程环境下的缓存需求。
- Ehcache缓存：基于Java的缓存框架，提供了丰富的缓存策略和配置选项，适用于大型分布式系统的缓存需求。
- 基于磁盘的缓存：
- 文件缓存：将缓存数据存储在本地磁盘文件中，适用于需要持久化存储的缓存需求。但需要注意读写操作的同步问题，以及磁盘I/O性能的影响。
- 数据库缓存：将部分数据存储在数据库中，可以减少内存消耗并提高数据访问效率。但需要注意缓存与数据库之间的数据一致性问题。
- 基于网络缓存的分布式缓存：
- Memcached缓存：一种高性能、分布式内存对象缓存系统，可以通过简单的API在多台服务器之间共享缓存数据。适用于大型分布式系统的缓存需求，可以显著提高系统的性能和可扩展性。
- Redis缓存：一种开源的内存数据结构存储系统，可以用作数据库、缓存和消息代理。提供了丰富的数据结构和操作，适用于需要高性能、高可用性的缓存场景。
此外，Java还提供了一些其他的缓存方法，如使用第三方缓存库（如Caffeine、Guava Cache等）进行缓存，或者通过自定义缓存策略实现特定的缓存需求。在选择缓存方法时，需要根据实际的业务场景和性能需求进行综合考虑。