在Winform中使用SqlSugar进行SQL查询时，可以通过以下几种方法来优化SQL查询：
使用适当的索引：在数据库表中添加适当的索引可以大大提高查询性能。通过在需要查询的字段上创建索引，可以加快检索速度。
使用缓存：可以将查询结果缓存在内存中，避免多次查询数据库，提高查询性能。
使用分页查询：当查询结果集较大时，可以使用分页查询来减少返回的数据量，提高查询性能。
使用延迟加载：在查询关联表的数据时，可以使用延迟加载来避免一次性加载所有数据，提高查询性能。
避免使用不必要的查询：在编写SQL查询时，尽量避免不必要的查询，只查询需要的数据，可以提高查询性能。