要优化Ubuntu上Portainer的使用，可以考虑以下几点：
使用最新版本的Portainer：确保安装的是最新版本的Portainer，以获取最新的功能和性能优化。
分配足够的资源：根据实际需求，合理分配CPU、内存和存储等资源给Portainer容器。
使用存储驱动程序：根据实际需求选择合适的存储驱动程序，如OverlayFS、AUFS等，以提升性能和稳定性。
配置网络设置：根据需要配置网络设置，如使用桥接网络、主机网络或自定义网络，以满足不同场景的需求。
定期清理日志和无用数据：定期清理Portainer容器和相关应用的日志和无用数据，以释放存储空间并提升性能。
使用监控工具：使用监控工具监控Portainer容器的运行状态，及时发现并解决性能问题。
遵循最佳实践：遵循Portainer的最佳实践和推荐配置，以保证系统的稳定性和安全性。