在IntelliJ IDEA中调试Java代码，可以采用以下一些技巧：
- 使用断点：在代码中设置断点，可以暂停程序的执行，以便检查程序的状态。要设置断点，只需在代码行号旁边单击即可。当程序运行到该行时，IDEA将暂停执行并显示调试信息。
- 单步调试：通过单步调试，可以逐行执行代码并检查程序的状态。在调试窗口中，可以使用单步执行按钮（如F9）逐行执行代码。此外，还可以使用单步跳过和单步返回按钮来控制程序的执行流程。
- 查看变量值：在调试过程中，可以查看变量的值以了解程序的运行状态。在调试窗口中，可以展开变量节点以查看变量的值。此外，还可以使用表达式评估窗口来计算表达式的值。
- 调用堆栈：调用堆栈窗口显示了程序的执行流程。通过查看调用堆栈，可以了解程序在哪个方法中以及方法的调用顺序。这对于理解程序的运行逻辑非常有用。
- 监视表达式：监视表达式允许您动态地监视程序中的表达式。例如，您可以监视一个变量的值，或者在程序运行过程中计算一个表达式的值。要监视一个表达式，只需在调试窗口中输入该表达式并按Enter键即可。
- 使用日志：在代码中添加日志输出可以帮助您了解程序的运行状态。虽然这不是调试器的功能，但使用日志输出是一种非常有效的调试方法。在IntelliJ IDEA中，可以使用内置的日志框架（如Log4j）或第三方日志框架（如SLF4J）来记录日志。
- 利用调试器工具栏：调试器工具栏提供了一些有用的按钮，如继续执行、停止执行、单步跳过、单步返回等。这些按钮可以帮助您更快速地控制程序的执行流程。
- 配置调试参数：在调试之前，可以配置一些调试参数，如调试模式、端口号等。这些参数可以在IDEA的设置中进行配置。
- 使用远程调试：如果您需要在远程计算机上调试Java代码，可以使用远程调试功能。通过远程调试，您可以在本地计算机上设置断点并控制远程计算机上的程序执行。
- 利用快捷键：IntelliJ IDEA提供了许多快捷键来帮助您在调试过程中更高效地操作。例如，可以使用Ctrl+F8来设置条件断点，或使用Shift+F9来取消所有断点。
总之，在IntelliJ IDEA中调试Java代码时，可以利用断点、单步调试、查看变量值、调用堆栈、监视表达式等功能来检查程序的状态并了解程序的运行逻辑。同时，还可以使用日志输出、调试器工具栏和远程调试等功能来增强调试效果。