在Java中，可以通过`Thread`类来创建和使用线程。`Thread`类提供了一些方法来管理线程的生命周期和执行行为。
以下是`Thread`类的一些常用方法：
1. `start()`：启动线程，使其进入可运行状态。一旦线程启动，它将在与其他线程竞争CPU资源时执行run()方法。
2. `run()`：线程的执行体，包含线程的实际逻辑。
3. `sleep(long millis)`：使线程休眠指定的时间（以毫秒为单位）。
4. `join()`：等待线程终止。在一个线程中调用另一个线程的`join()`方法，会使当前线程阻塞，直到被调用的线程执行完毕。
5. `interrupt()`：中断线程。可以通过调用线程的`interrupt()`方法来请求线程终止。
6. `isInterrupted()`：检查线程是否被中断。
7. `yield()`：暂停当前线程的执行，让其他线程有机会执行。
8. `setPriority(int priority)`：设置线程的优先级。优先级较高的线程在竞争CPU资源时更有可能被选中执行。
9. `getName()`和`setName(String name)`：获取和设置线程的名称。
除了直接使用`Thread`类，还可以通过实现`Runnable`接口来创建线程。在这种情况下，需要创建一个实现了`Runnable`接口的类，并在其中实现线程的逻辑，然后使用`Thread`类来启动线程。
public class MyRunnable implements Runnable { public void run() {
// 线程逻辑
}
}
// 创建线程
Thread thread = new Thread(new MyRunnable());
// 启动线程
thread.start();
这样做的好处是可以更好地利用Java的继承机制，因为一个类只能继承自一个类，但可以实现多个接口。