要监控PHP运行状态，可以使用以下方法：
使用命令行工具：
通过命令行工具，可以查看PHP进程、内存使用情况和执行时间等信息。例如，在Linux系统中，可以使用ps、top和htop等命令来查看PHP进程的状态。
使用PHP内置函数：
PHP提供了一些内置函数，可以帮助你监控脚本的运行状态。例如，memory_get_usage()函数可以返回当前脚本的内存使用情况，microtime()函数可以返回当前脚本的执行时间。
使用日志记录：
通过在代码中添加日志记录功能，可以帮助你监控脚本的运行状态。例如，可以使用error_log()函数将错误信息记录到日志文件中，或者使用file_put_contents()函数将自定义信息写入日志文件。
使用性能分析工具： 性能分析工具可以帮助你找到代码中的性能瓶颈。例如，可以使用Xdebug扩展来分析PHP代码的性能，或者使用Blackfire、XHProf等第三方性能分析工具。
使用Web服务器监控工具： 如果你的PHP应用程序运行在Web服务器上，可以使用Web服务器提供的监控工具来查看PHP运行状态。例如，Apache和Nginx都提供了访问日志和错误日志功能，可以帮助你监控PHP应用程序的运行状态。
使用第三方监控服务： 还可以使用第三方监控服务来监控PHP运行状态。例如，New Relic、Datadog和Dynatrace等监控服务可以帮助你实时查看PHP应用程序的性能指标和错误信息。
总之，监控PHP运行状态的方法有很多，你可以根据自己的需求选择合适的方法。在实际应用中，通常会结合多种方法来全面监控PHP应用程序的运行状态。