在Windows 10中，您可以按照以下步骤来添加自启动程序：
按下Win + R键打开运行框，输入"shell:startup"并按下回车。这将打开系统的启动文件夹。
在启动文件夹中，将您想要添加的程序的快捷方式或可执行文件复制或移动到此文件夹中。
关闭文件夹，并重新启动您的计算机。在下次启动时，您添加的程序将自动启动。
另外，您也可以通过任务管理器来添加自启动程序：
按下Ctrl + Shift + Esc键打开任务管理器。
在任务管理器中，切换到"启动"选项卡。
在列表中找到您想要添加的程序，右键单击它，并选择"启用"选项。
请注意，某些程序可能具有自己的自启动选项，您可以在程序的设置或选项中查找相关选项。