优化Go语言应用程序的内存分配与回收策略可以提高程序的性能和效率。下面是一些优化策略：
减少内存分配：避免频繁的内存分配可以减少GC的压力。可以使用对象池或者缓冲池来重用对象，减少内存分配的次数。
避免内存泄漏：确保不再使用的对象能够被GC回收。及时释放不再使用的资源，避免循环引用等问题。
使用更小的数据类型：使用更小的数据类型可以减少内存消耗。例如，使用int8代替int32，使用float32代替float64等。
使用指针或者值传递：在函数调用时，可以根据情况选择使用指针传递或者值传递。指针传递可以避免拷贝大对象的开销，但是可能会导致内存碎片。
避免创建大的临时对象：避免在循环中创建大的临时对象，可以减少内存分配的次数。可以提前分配好需要的临时对象，然后在循环中重复使用。
使用sync.Pool：sync.Pool是一个对象池，可以用于重用对象。可以将不再使用的对象放入对象池中，然后在需要时从对象池中获取，避免频繁的内存分配。
使用适当的GC配置：可以通过调整GC的参数来优化内存分配和回收的策略。例如，可以调整GC的阈值、GC的比例等。
使用性能分析工具：可以使用性能分析工具来分析程序的内存分配和回收情况，找出内存分配的热点和性能瓶颈，然后进行优化。
通过以上优化策略，可以减少内存分配和回收的次数，减少GC的压力，提高程序的性能和效率。